Meu blog | Como Prevenir

Entrevista: O que fazer para contratar plano de saúde individual

Dada a dificuldade em se contratar um plano de saúde individual no Brasil, o blog Como Prevenir entrevistou Julia Ghidetti, sócia da...

Produtos com suspeita de causar cancer. Evite

Muitas pessoas acreditam que os supermercados são lugares seguros para comprar alimentos e outros produtos essenciais para a vida...

Como emagrecer rápido e com saúde.

Perder peso pode parecer uma tarefa difícil, mas é importante lembrar que emagrecer de forma saudável requer um equilíbrio entre dieta e...

O que é colesterol e como mantê-lo sob controle

O colesterol é uma substância lipídica presente no organismo humano, essencial para o funcionamento normal do corpo. No entanto, quando...

Fuja do sedentarismo

O sedentarismo, definido como um estilo de vida com pouca ou nenhuma atividade física, é uma das maiores ameaças à saúde pública...

Assine grátis para cuidar da sua saúde